HYROX para principiantes. Cuatro entrenamientos que se suben acá, uno cada miércoles, y dos mediciones que son solo tuyas.
Te mandamos un mail para confirmar, y después un aviso cada miércoles cuando se suba el entrenamiento.
Empezás midiéndote, hacés cuatro semanas y volvés a medirte. La comparación es siempre con vos.
Dos pruebas simples: qué podés hacer hoy y cómo te sentís, del 1 al 5. Lo anotás vos. Esa hoja es tuya.
te llega por correoEmpezá desde cero, sin saltar etapas. Entre diez y veinte minutos, en tu casa. Ya está disponible.
Fuerza y resistencia a tu ritmo. La intensidad la marca cómo te sentís, no un cronómetro.
Ritmo y aire. Un poco más que la semana pasada, nada que no puedas sostener.
Todo junto. Vas a notar la diferencia sin necesidad de subirte a una balanza.
Las mismas dos pruebas del principio. Ahora tenés una referencia: vos, cuatro semanas después.
te llega por correoLos entrenamientos se ven acá, y te avisamos por correo cuando se sube cada uno. Lo que llega solo por correo son tus dos mediciones: el punto de partida y el de evolución, con enlace privado.
No. Es HYROX para empezar, pensado para alguien que quiere moverse pero nunca se sintió parte de ese mundo. Arrancás desde donde estás hoy.
Nada. Los cuatro entrenamientos son en casa, sin máquinas. Alcanza con el espacio de un living.
Dos mediciones simples de qué podés y cómo te sentís. No hay nota ni ranking, y no competís con nadie: al final te comparás con vos.
Sí. Los entrenamientos que ya están subidos los ves acá cuando quieras; tus dos mediciones te llegan por correo apenas dejás tu mail.
Nada. Es gratis. El único compromiso es aparecer.
Te avisamos cuando se sube cada entrenamiento y te mandamos tus dos mediciones con enlace privado. Sin apuro.
Gratis, sin equipamiento, y el único compromiso es aparecer.